2236章 复刻超级跑法！让旧时代的技术在新时代被点燃
2236章 复刻超级跑法！让旧时代的技术在新时代被点燃 (第2/3页)
稳定。
看起来今年的呼吸节奏，呼吸技术做的不错。
这样即便是本身的技术，没有出现爆发式增长。
也能得到内功加强的加成。
本赛季发育和力量的增加。
让她她的腿部肌肉力量更强。
能够在途中跑阶段持续地为身体提供动力。而且在途中跑时，也开始学习关注其他选手的情况，根据比赛的形势，适时地调整自己的跑步速度和策略。
以确保自己能够在比赛中占据有利的位置。
这都是她开始慢慢走向成熟的标志。
当然里面最有威胁的就只有一个人。
那就是奥卡巴雷。
今年的奥卡巴雷是整个赛季里面唯二原本时间线可以打开10秒80的人。
要不是弗雷泽那姐们在莫斯科一鸣惊人。
奥卡巴雷都要以为自己才是赛季第一人。
这些名将要不就是故意在奥运会之后花时间调整身体，要不然就是的的确确在奥运会之后身体出现了损耗需要停下来。
要不就是年纪大了，那一口气泄了。
总之各种各样的原因。
让现在身处最有竞争力追击位置的。
就是奥卡巴雷。
奥卡巴雷和陈娟算是很早很早就比过赛的人。
只是那个时候两个人自己都没有把对手当成对手。
奥卡巴雷不会对一个东方的运动员上心。
陈娟那个时候也没有想过奥卡巴雷会成长到这个水平。
这导致他们两个人比赛虽然多，但是真正开始注意到对方。
其实就是近几年的事情。
奥卡巴雷吗？
陈娟感觉了一下脚步声，就知道是奥卡巴雷的那一道。
她现在经验丰富，早就已经能够听声辨位。
奥卡巴雷。
看起来。
你今年也进步不少啊。
不过。
不如我。
陈娟内心这么一想，整个身体随心而动。
砰砰砰砰砰。
她的双臂快速摆动，为身体提供了持续的向前推动力。
她的步幅和步频都保持在较高的水平，跑步节奏紧凑而有力。
尤其是身体重心控制得很好。
让自己身体姿态稳定，能够充分发挥自己的速度优势。
更别说她的腿部蹬地力量强大。
每一步都能产生巨大的向前冲力。
的的确确，她的生理天赋并不如奥卡巴雷。
这是现实，必须承认。
奥卡巴雷这个身体条件即便是放在女子历史上，那都是最好的几个。
尤其是她的步幅天然巨大。
不过。
短跑比赛可不是你步幅天然大就行。
不然的话，那就直接选大个子好了。
事实上短跑是有身高要求的，个子太高能跑步的才是异类。
不要以为博尔特跑得最快，你选材就都靠着博尔特那种类型。事实上，就算是欧美黑人，就算是西非裔黑人……
也没有任何一个现在能达到博尔特的水平。
这就说明这种模式不可量产。
即便他是世界纪录保持者的身材。
你也没法复制。
为什么兰迪和拉尔夫.曼，就是认为苏神的价值更大。
原因就是在运动学上，苏神的推广效果以及他的可复制性。
比博尔特要可行性大得多。
因此并不是说你越高，你就跑步越强。
即便是奥卡巴雷，的确有天赋。
但是我。
难道就没有吗？
我可是小添哥……
一手一脚培养起来的呀。
在途中跑的后半段，选手们逐渐准备达到了自己的极速状态。
这是100米比赛中最激动人心的时刻。
选手们都会在这一瞬间展现出自己速度的极限。
五十米附近。
杰特尔在达到极速时，她的步幅达到了惊人的程度。
每一步都像是跨越了半个跑道。
她的腿部肌肉力量发挥到了极致，蹬地的力量巨大，使得她的身体能够在空中短暂地停留，然后迅速向前冲去。
她的摆臂动作也达到了最快的速度，与腿部动作形成了完美的配合，为身体提供了强大的推动力。
她的身体在极速状态下，保持着极佳的平衡和稳定性，能够充分发挥自己的速度优势。
从运动生理学角度来看，她在这个阶段充分调动了身体的所有能量储备，肌肉的爆发力和耐力都达到了极限，使得她能够在短时间内保持极致的速度解放。
当赛程推进至40-60米区间。
所有选手的神经肌肉系统进入白热化的极速博弈。
不管你是谁。
此时空气动力学效应显著增强。
技术细节的毫厘之差将决定速度天花板的高度。
杰特尔经验丰富，身体姿态呈现出经典的“高重心跑法“。
躯干前倾角度维持在85°-87°。
这种姿态通过减小空气阻力系数提升速度效率。
尤其是她知道自己今年状态不够。
立刻调整跑法。
老将经验。
无与伦比。
不愧是这几年的一姐。
有几把刷子。
她的步幅达到2.2米，远超女子平均1.8-2.0米，这得益于髋关节伸展幅度达120°的超常规柔韧性。
使她在蹬伸阶段能产生2.8倍体重的垂直反作用力。
运动生物力学监测显示，其支撑期时间仅0.08秒，摆动腿折迭半径缩短至0.3米。
利用角动量守恒原理提升摆腿角速度，形成“大步幅-快摆腿“的独特模式。
杰特尔还是有水平。
不过不管怎么样，她的速度都上不来。
如果换成前几年的巅峰，甚至换到去年，这一步爆发，速度就会变得恐怖。
今年这里明显是上不来马力。
就好像是换挡，永远换不到高位挡。
只能用低速跑马力。
奥卡巴雷则展现出截然不同的技术逻辑：她采用“低能耗匀速跑“策略。
通过肌电监测发现，其股四头肌激活度较杰特尔低15%，转而依赖腓肠肌的弹性储能。
每一步着地时，跟腱拉伸幅度达6毫米，储存的弹性势能在蹬伸阶段释放，实现“以弹代力“的能量节省化。
这种技术的生物学基础是她拥有68%的慢肌纤维比例。
高于女子短跑选手平均55%。使其在极速阶段仍能保持有氧代
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