第七十三章 这是算是已经开始就勾搭上了吗？（求鲜花，求自动，求订阅）
第七十三章 这是算是已经开始就勾搭上了吗？（求鲜花，求自动，求订阅） (第3/3页)
好难。”
学了一会儿在了解到其中方式之后才知道有多么的难，至少常夏夕面对这样的呼吸方式可是有些傻眼了，以前她可不知道就连一个呼吸都会这么的困难。
不同的姿势用不同的呼吸方式，只要用对了呼吸方式就可以让身体得到更加充分的锻炼，还可以做到事半功倍的效果，就是用这样的方式，香子才可以在同样的时间中和常夏夕拉开很大的距离，呼吸这种细微的地方就是关键。
“我都说过很难的，可是在学会之后却是有着很大的收益，不同的动作对应着不同的呼吸方式，只要做得到位做得对，那就不单单只是一个部位在开始锻炼，而是全身的一种锻炼，所以你努力了一个月的时间，还是没办法赶上藤原的进度。”
“这，这才是原因吗？”
“很简单很细小的原因是吧？可就是那么细小的原因，在一个月时间的放大中，就有了十分钟的差距，而且藤原还是游刃有余，你却是一点体力都不剩。”
这句话彻底就让人闭嘴了，常夏夕知道自己锻炼过自然是知道那种动作有着很好的作用，自己的身体状况也是变得比一个月之前要好了一些些，可是现在藤原小姐的状况比她更好，仅仅只是一个月的时间，单单就只是呼吸方式不同，竟然产生了这么大的差别。
这件事情要是放在以前想要让她相信估计是非常的困难，可发生在了自己的身上，并且自己的自尊心还是深深受到了创伤，她这会儿才知道一个呼吸上的不同带来的变化也是很大的。
“你想要锻炼，还是先把呼吸的方式学会了再说，至于其他的事情可以放到以后再说，顺便说一句，这个呼吸方式要是放在其他的锻炼上面也是很有用处的，就看你自己是怎么去摸索的。”
“……吉井先生，这次谢谢你。”