第165章：武道基础段体 中
第165章：武道基础段体 中 (第3/3页)
面前的一倍水，站了起来。
“吃饱了吗？”段天抬头看着自己的两个徒弟
“吃饱了哈哈，师傅的手艺真好！”小羽一副乖相，不知道哪里拿了一根牙签在剔牙，回味了一下回答
“这就好，你们先慢慢的在圈子里活动一下，先找一些比较轻松的道具练习一下，等待吃的东西消化的差不多的时候我们的训练就正式开始。先说好，中途没有休息时间，只要我不叫你们，你们就练到明天吧。情儿。你去隔壁修炼内功去吧。”或许是怕鬼医看到残酷的情景，先把她支开了去。
看着段天的表情，小羽和王天的背后有下冷汗了，虽然不知道一会的训练项目是什么，但是有一点可以肯定，绝对比杀死两只恶狗要难得多，训练下来最少得拔一层皮。一个小时之后，王天和小羽的基本热身运动已经完成了，段天手里拿着一件铁布衣悠闲的走了过来，然后将铁布衣轻松写意的挂在了另一间铁布衣旁边。王天和小羽看着不知觉的吞了口唾沫，眼睛睁的很大，心里回想自己当时在尊者的时候样子，那时候自己根本不将这铁布衣放在眼里，可如今不必过去，情势不一样。所以自己只能接受事实。有一点很明显。今天的训练项目肯定会和铁布衣有关系，不然干嘛将一件新的拿来啊。
“差不多了。多来吧，今天你们的训练还算比较轻松，没人穿一件铁布衣，在这院子里跑，一直跑到自己的极限为止，当到达极限的时候只要将那一脚迈出去，达到突破你们就会感觉到全身无比的轻快，不会像没有突破极限那样累了。好了我会看着你们，赶紧开始吧。”段天站到一边，有了穿铁布衣的经验，王天穿的很快，而小羽则就慢了一点。
“开始吧，愣着干嘛？”段天看着穿好衣服停下的两人，当然明白为什么，但是依旧催促。
王天和小羽深度的呼吸了两下，开始抬动脚步向前移步。速度递加。但是刚跑出三十米，双脚就显得酸痛了，两人相视看了对方一眼，鼓励的一眼。脚步慢慢的抬起，放下，脚下出现一个浅浅湿脚印，虽然只有那一点，不用说呃知道汗水已经将他们的鞋子侵湿了。五米。湿脚印加重，十米一个整个的湿脚印。当第二十米的时候，小羽已经不支了，但是依旧不愿放弃，
“碰！”小羽趴在了地上。