第167章：特别安排
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第167章：特别安排 (第1/3页)王天和小羽睡意朦胧的时候，突然间醒了，好像大脑中有刻好的生物钟一般，到时间就拨弦了。猛的做起来睡意全无，若是旁边有人看到王天的举动还以为是咋尸了呢。
王天刚走出们，小羽的房间也吱呀一声的打开了，两人相视一笑，‘心有灵通了’
马上就要凌晨三点了，段天刚好来到，吩咐两人将铁布衣穿上，自己找了地方开始喝茶。
昨天突破了桎梏的身体经脉，筋骨还有肌肉，经过药水澡的侵泡，全身上下的力气怎长了不少，现在穿起铁布衣都显得比昨天轻松不少。
“恩，去那边站好，蹲马步，什么时候再一次突破，什么时候结束，先给你们说一下，这一次是腰间经脉，还有就是锻炼你们的腹部力量，同时这样对于你们的丹田也有很大的好处，丹田大，内力储存的就多，循环起来就快，到时候和人对敌，比别人高出一筹的优势。加油吧，我先睡一会。”段天交代完之后，脑袋向后依靠假寐不再理会两人。
彼此一个鼓励的眼神，拳头碰了一下，为彼此加油，两人认真严肃的分开双腿，半蹲，平衡马，双手前伸好象是抱着一棵树，腰下沉，也就是所谓的沉要落马，双目看着前方，气息悠长。
十分钟之后，气息淡定悠长，对于蹲马步，两人都还是有功底，想当年在妖界和冥界两人都可以说是翘楚中的翘楚，没有稳健的功底怎么能行。半小时之后，脚跟部隐隐作痛，小腿发酸了，四十分钟细汗密布了。呼吸有点促的感觉，一个小时过去了，汗流浃背，双脚浮浮沉沉开始缓解中心。
“蹲好了啊，给你们加点东西。”段天听着他们的呼吸节奏已经快到极限了，不知掉那里找哦来了一个架子，‘三’字形放在两人身后，但是有一点，三根横木上都有五公分长的尖物。而且架子靠得很近，只要身体动一下肯定会被扎到。
两人哭笑不得，双脚抖动的已经加快了频率，而这时小羽的表情变得有些扭曲。显然是被扎了，屁股上的衣服已经有鲜血，而且还是两个。王天头脑还算冷静，只要身体稍微向后了一点身子马上平稳，然后慢慢的向前倾斜。但是这只是开始而已，七十分钟了。小羽头大如斗，满脸汗水，屁股上已经开花了，王天也
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