第七十一章 必沉四号！
第七十一章 必沉四号！ (第2/3页)
少界有上十个探险队在寻我压感，能区么快我到，也强算是仕情理之中
不过一想到上白亿的宝藏被别人拿走，林贝就一阵心痛。在他的想法中，所有未找到的玉
威，迟早都是属于自己的。现在少了一个，也就等于自己未来少了上百亿美金。
满怀心思的吃完早餐，林贝整理了一下思绪后，冲着直播镜头说道：“凉席编织完成了
居住的问题应该算是彻底搞定了，接下来继续改善生活计划。饮食很重要，一个人想要健康的
长久生存下去，那么就需要广泛的食谱，需要补充各种各样的元素。
许多人都知道，一大营养要索是人最为重要的能量来源。但是，微量元索同样必不口人
。一个人想要真正健康，每天除了补充碳水化合物、脂肪以及蛋白质外，还需要摄取11种常
量元系。这11种元素，缺少任何一种，都会引发一条列的疾病，尤其是在荒野中的情况卜
很可能要了你的小命!"
见林贝开始科普知识，直播间的观众们纷纷安静下来，肃起耳朵仔细倾听。
喝下一口水后，林贝继续说道：“举个很简单的例子，钾元素，这种元素在新陈代谢和维
持肌肉运动中占有重要地位。如果一个人缺少钾元素，就会导致浑身无力、精神萎靡和呼吸床
难。再比如缺少碘元素，就会患上大脖子病。除了必须的11种元素外，人类还需要各种微量
元素。所以，想要保持健康，就必须扩大食谱，寻找更多的食物。”
当然，除了补充各种元索外，认口以满足」腹之欲。美食口以让人心情愉惊，在荒野中
生存，保持展好的心情非常重要。刚来到荒岛时，我曾粗略的探~索了一漏整个岛屿，当时导
找水源迫切，许多地方只是走马观花匆匆看了眼。所以，我决定从今大开始继续探~索荒岛，看看能不能找到一些热带水果。
小过在此之前，我需要制作一个筏子
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